Jak razem pracujemy

Pracujemy razem w partnerstwie terapeutycznym. Pierwsze 20-minutowe spotkanie odbywa się na zoomie lub telefonicznie. Omawiamy Twoje problemy zdrowotne i cele oraz sposób, w jaki możemy współpracować, aby osiągnąć oczekiwane wyniki. Jeśli zdecydujemy się iść dalej, możemy rozpocząć proces uzdrawiania.

Wspólnie omówimy przyczyny Twoich objawów i diagnozę

i umożliwią Ci optymalizację Twojego zdrowia.

60-90 minut

Pierwsze spotkanie

Zaczynajmy ...

Po naszej wstępnej rozmowie wypełniamy szczegółowy kwestionariusz zawierający aktualny stan zdrowia, diagnozę, leczenie, historię zdrowia rodziny, dietę i styl życia.

Ta sesja dostarcza podstawowych informacji i kilku ukrytych odpowiedzi na przyczyny Twoich objawów.

60 minut

Drugie spotkanie

Spójrzmy co się tam dzieje...

Po analizie danych, zaczynamy dowiadywać się, jak i dlaczego Twój organizm prezentuje swoje objawy. Jest to bardzo terapeutyczna i edukacyjna sesja, podczas której zaczynasz dostrzegać, dlaczego Twoje zdrowie może cierpieć. Otrzymasz zalecenia naukowe i rozpoczniesz podróż do lepszego zdrowia.

45 minut

Trzecie spotkanie

Wprowadźmy zmiany, obserwujmy objawy i polecajmy dalej...

Po ewentualnej diecie detoksykacyjnej i/lub eliminacyjnej zaczniemy pracować nad dietą i modyfikacjami stylu życia. W tym momencie powinno się zacząć zauważać pozytywne zmiany w swoim zdrowiu. W dalszym ciągu obserwujemy i oceniamy Twoje odczucia, a następnie otrzymujesz kolejne rekomendacje.

30 minut

Wizyty kontrolne

Dowiedz się więcej, bądź jeszcze lepszy...

Te wizyty mają na celu wsparcie Cię w Twojej podróży. Nadal śledzimy i oceniamy Twoje zdrowie, decydując, czy potrzebne są jakiekolwiek testy laboratoryjne (lub inne). Nadal prowadzę Cię na drodze do zdrowszego, szczęśliwszego Ciebie.

Zwykle na początek wystarczy jedna wizyta w miesiącu. Możesz mieć tyle lub mniej w zależności od potrzeb.

45-60 minut

Czytanie ulotek na żywieniu

Chodźmy na zakupy ...

(wizyta w virtualnym sklepie)

Możemy zorganizować pójście do wybranego przez Ciebie supermarketu. Nauczę Cię rozumieć etykiety żywności i marketing żywności (co nie zawsze jest korzystne ani dla naszego zdrowia, ani dla kieszeni).

Znajdziemy alternatywy dla „niezbyt zdrowego, ale smacznego jedzenia” i pamiętajmy, że weganizm nie zawsze oznacza „zdrowszy”.

To zabawna sesja i właściwie nie musisz niczego kupować

30 minut

Pytania i odpowiedzi na żywo

Odpowiedzi na Twoje pytania

Napisz do mnie jakiekolwiek pytania dotyczące jedzenia, objawów, diagnozy lub suplementów, a ja odpowiem na nie i przekażę Ci moje zalecenia lub zasugeruję najlepsze miejsca, w których możesz znaleźć swoje odpowiedzi.

Możesz obejrzeć go na żywo lub powtórkę.

Wyslij pytania emailem lub textem.